Vítejte na stránkách studia pro ženy Fitmam v Pelhřimově. Na Fitmam.cz si vyberete ze služeb pro těhotné a ženy po porodu. Pro těhotné nabízím předporodní kurzy a těhotenské cvičení. Pro maminky po porodu kurz poporodního cvičení a navazující hodiny cvičení po porodu. Nabízím také cvičení pro ženy typu Body & Mind bez vazby na těhotenství či porod.
CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ
Cvičení pro těhotné od ukončeného 12.týdne
Kdy:
Pondělí od 16:00 – těhotné do 30.týdne
Úterý od 16:00 – těhotné od 30.týdne
Individuální hodiny - dle domluvy
Cena:
100 Kč / lekce skupinového cvičení
300 Kč / individuální hodina
Přihlášení:
rezervační systém – odkaz zde
individuální lekce - tel.č. 777 633 490
CVIČENÍ PO PORODU
Cvičení formou kurzu pro maminky po ukončeném šestinedělí, s možností dalšího pokračování.
Kdy:
Pondělí + další den (většinou středa nebo čtvrtek) v 17:15 hod. - přesný rozpis předán vždy na začátku kurzu.
Cena:
1000Kč/kurz (Kurz poporodního cvičení - 10 lekcí)
100Kč/lekce (Cvičení po porodu - navazující hodiny)
Přihlášení:
Kurz poporodního cvičení - na tel.č. 777 633 490
Cvičení po porodu - rezervační systém – odkaz zde - !!!možno až po absolvování kurzu!!!
CVIČENÍ PRO ŽENY
Cvičení typu Body & Mind
Kdy:
Pondělí – 18:30 – začátečnice
Úterý – 18: 30 – pokročilé
Individuální hodiny dle domluvy
Cena:
100 Kč/lekce skupinového cvičení
300 Kč/individuální hodina
Přihlášení:
rezervační systém – odkaz zde
individuální lekce – tel. 777 633 490
PŘEDPORODNÍ KURZY
Předporodní kurzy pro těhotné od 30. týdne
Kdy:
Úterý od 9:30 hod.
Cena:
Jednorázový kurz - cca 120 min. - 400Kč
Kurz 3 lekce - cca 90 min./lekce - 700Kč/kurz
Přihlášení:
tel. 777 633 490
